Dolore all'articolazione del ginocchio: cause, trattamento, perché le ginocchia fanno male, cosa si può fare al riguardo, come trattarlo

L'articolazione del ginocchio è una delle più grandi e complesse. Ogni giorno è sottoposto a uno stress enorme, quindi non sorprende che di tanto in tanto smetta di funzionare normalmente. Se ti fanno male le ginocchia, il gonfiore è evidente e il dolore è quasi costante, dovresti assolutamente consultare un medico. Questa condizione patologica può essere un segnale dello sviluppo di una delle malattie che deformano l'articolazione. Naturalmente bisogna imparare a distinguere le situazioni in cui la visita dal medico è assolutamente necessaria. Ma la mancanza di trattamento o di autoterapia può portare a complicazioni.

Struttura dell'articolazione del ginocchio

Per capire meglio perché le ginocchia fanno male, è necessario comprendere la loro anatomia. L'articolazione è costituita da femore, tibia e rotula. Le due ossa più grandi hanno ciascuna due proiezioni: i condili interni ed esterni.

Tutte le superfici che entrano in contatto tra loro sono ricoperte di cartilagine ialina. Ciò garantisce la mobilità dell'articolazione del ginocchio e le sue proprietà di assorbimento degli urti. Attorno a questa connessione ossea si trova una sorta di capsula, rivestita internamente da uno strato sinoviale. È pieno di liquido sinoviale, che fornisce sostanze nutritive all'articolazione e ne garantisce la mobilità.

L’articolazione del ginocchio non è costituita solo da ossa. Tutti i suoi elementi sono collegati da legamenti crociati e collaterali, muscoli della coscia e tendini. La rotula è collegata ad altri elementi tramite il proprio legamento. Per far muovere il ginocchio sono necessarie 6 borse. L'articolazione è nutrita e innervata da nervi e vasi sanguigni situati nei tessuti molli che circondano l'articolazione.

Dolore all'articolazione del ginocchio: cause

Se il ginocchio inizia a farti male, si verifica gonfiore, la mobilità è limitata e il disagio è molto grave, dovresti consultare immediatamente un medico. Se il processo distruttivo è già iniziato, la completa guarigione del ginocchio non è più possibile. Sarà però possibile arrestare o rallentare la progressione.

Quindi possiamo identificare le seguenti cause di dolore all'articolazione del ginocchio:

• Gonartrosi. Si verifica in quasi il 50% di tutti i danni articolari. Lo sviluppo della patologia richiede molto tempo. I sintomi di questa malattia includono: il ginocchio non fa male a riposo, ma diventa difficile per una persona salire le scale, camminare a lungo, accovacciarsi e alzarsi da uno squat. Durante il movimento, il paziente sente uno scricchiolio nel ginocchio e la sua mobilità diminuisce. Nel tempo, la distanza tra le superfici ossee diminuisce a causa dell'usura della cartilagine. In questo caso compaiono osteofiti, nervi e vasi sanguigni vengono compressi e il ginocchio stesso si deforma;

• Meniscopatiacosì come la formazione di una cisti del menisco. Nella maggior parte dei casi fa male solo un ginocchio. La causa della patologia può essere una singola lesione o un danno periodico all'articolazione. Durante una riacutizzazione, il dolore è acuto, pulsante, acuto e grave. Questa malattia non minaccia la deformazione dell'articolazione, ma l'infiammazione può colpire la borsa sinoviale;
• Disturbi circolatori (necrosi). In questo caso, la nutrizione del ginocchio viene interrotta. Molto spesso questa condizione si manifesta negli adolescenti. Soprattutto loro sperimentano una crescita ossea troppo rapida, il che rende la loro dieta un po' più difficile. Se inizialmente il dolore all'articolazione del ginocchio è piuttosto intenso, dopo un po' la sua intensità diminuirà. Il dolore è solitamente localizzato in punti specifici e non si estende all’intero ginocchio. I sintomi possono aumentare a causa dell'ipotermia;
• Artrite. Si tratta di una patologia infiammatoria del ginocchio che può essere diagnosticata nei giovani, soprattutto nelle donne. In questo caso il ginocchio fa molto male, la zona interessata è caratterizzata da gonfiore e la pelle diventa rossa. Il dolore aumenta di notte. Il ginocchio fa male anche a riposo quando cambia il tempo. La ragione dello sviluppo della patologia è il peso corporeo eccessivo, l'età e l'immunità debole.
• Borsite. Si tratta di una lesione infiammatoria della borsa sinoviale del ginocchio. I sintomi caratteristici della patologia sono arrossamento della pelle nella zona interessata, gonfiore e libertà di movimento limitata. Le cavità della borsa sono piene di essudato contenente microrganismi dannosi. La causa dello sviluppo della patologia sono gli infortuni e l'eccessiva attività fisica. Non solo il ginocchio fa molto male, ma la persona sviluppa anche debolezza generale e malessere;
• sinovite L'infiammazione colpisce la membrana sinoviale dell'articolazione del ginocchio. In questo caso compaiono gonfiore e dolore bruciante nella zona articolare;
• Periartrite. Questa malattia viene diagnosticata più spesso nelle donne in sovrappeso e di età superiore ai 40 anni. Il disagio si verifica quando si salgono le scale o si allungano le gambe. Il processo patologico colpisce tendini, legamenti e muscoli, nonché la capsula articolare. Il dolore è doloroso, appare gonfiore all'estremità;
• Condromatosi. Questa malattia è caratterizzata dalla formazione di piccoli noduli cartilaginei situati nella copertura della capsula articolare. In questo caso, l'articolazione si secca, la sua mobilità è limitata e durante il movimento si sente uno scricchiolio. Poiché i tessuti molli sono intrappolati, il paziente avverte un forte dolore;
• Condromalacia rotulea. Ciò porta a cambiamenti degenerativi nella cartilagine: semplicemente muore. Le ragioni di questa condizione patologica sono comuni: infortunio al ginocchio, caratteristiche di alcune professioni. Allo stesso tempo, il ginocchio fa molto male e il dolore peggiora ad ogni movimento. Si può sentire molto chiaramente un suono scricchiolante o scricchiolante nel ginocchio sinistro o destro. Una persona non è praticamente in grado di reggersi sull’arto colpito;
• Tumore osseo. Il dolore al ginocchio si verifica a causa della crescita di una neoplasia che comprime i tessuti molli contenenti nervi e vasi sanguigni.
• Cisti di Baker. Si tratta di una piccola ernia che può verificarsi nei giovani e nei bambini dai 3 ai 7 anni. È così piccolo che non sempre può essere diagnosticato durante l'esame. Non rappresenta una minaccia per la salute umana e non provoca alcun disagio. Tuttavia, man mano che cresce, può verificarsi dolore all'articolazione, soprattutto quando si piega e si raddrizza la gamba. Se l'ernia è grande, viene eseguito un intervento chirurgico per rimuoverla;
• Tendinite dell'articolazione del ginocchio. Si tratta di un'infiammazione dei tendini nella zona del ginocchio, che non possono svolgere normalmente le loro funzioni. Quasi tutti sono suscettibili alla malattia. Il dolore è solitamente doloroso e l'area interessata risponde ai cambiamenti meteorologici.

• Osteocondrite del ginocchio. Ciò provoca il distacco della cartilagine dalla superficie articolare. Il dolore al ginocchio all'inizio non è molto intenso, ma col tempo la sua intensità aumenta e l'infiammazione si unisce al processo patologico;
• La malattia di Koenig. Ciò può causare il distacco di parte della cartilagine dall’osso e la migrazione all’interno dell’articolazione. Il movimento diventa difficile e si manifesta un lieve dolore. Con il progredire della malattia si osserva anche gonfiore dell'articolazione del ginocchio. Il trattamento della patologia è più difficile negli adulti che nei bambini;
• Patologia di Osgood-Schlatter. Ciò provoca la formazione di un nodulo nella zona del ginocchio. La malattia viene spesso diagnosticata nei ragazzi e negli atleti. Il dolore è acuto e aumenta quando si piega e si raddrizza la gamba.

Queste ragioni sono le ragioni principali, ma non le uniche. Pertanto, è necessario considerare altri fattori che causano dolore al ginocchio.

Malattie di altri organi come causa di dolore al ginocchio

Alcune patologie non correlate all'articolazione del ginocchio possono causare dolore all'articolazione del ginocchio:

1. Fibromialgia. I sintomi sono localizzati nei muscoli e nei tessuti molli, ma possono irradiarsi anche alle articolazioni vicine. Il processo infiammatorio non si sviluppa. Oltre al dolore doloroso all'articolazione del ginocchio, una persona avverte rigidità nei movimenti, affaticamento e può avvertire crampi.
2. Displasia o coxartrosi dell'articolazione dell'anca. La sindrome del dolore in questo caso si diffonde a tutta la gamba.
3. Neuropatia del nervo sciatico. Viene pizzicato dalle vertebre della colonna lombosacrale. Un forte dolore pulsante può irradiarsi all’anca e al ginocchio.

Quali patologie sistemiche possono causare dolore al ginocchio? Oltre ai motivi già descritti sopra, ci sono altri fattori che contribuiscono allo sviluppo del dolore:

• Gotta La presente malattia si verifica a causa di una violazione del metabolismo dell'acido urico nel corpo. Viene scarsamente rimosso da esso e si trasforma in depositi di sale che si accumulano nelle articolazioni. In questo caso può verificarsi anche dolore al ginocchio. Inoltre, il dolore è molto acuto e acuto. Più spesso la patologia si verifica negli uomini che abusano di alcol e seguono una dieta scorretta. La pelle nella zona interessata diventa rossa e l'articolazione del ginocchio fa più male durante la notte. La durata dell'attacco varia da pochi giorni a diverse settimane;
• Osteoporosi. La patologia è associata a una bassa densità ossea dovuta a una formazione impropria. Il dolore all'articolazione del ginocchio è sordo e doloroso e non può essere facilmente eliminato. Le ossa con questa patologia sono molto suscettibili alle fratture;
• artrite reumatoide. Si tratta di una patologia sistemica caratterizzata da infiammazione del tessuto connettivo. Inizia il suo sviluppo attivo quando le funzioni protettive del corpo si indeboliscono. Si manifesta come una sensazione di rigidità che una persona può provare dopo una lunga permanenza a riposo;
• Osteomielite. La patologia batterica presentata provoca un dolore piuttosto grave di natura noiosa. La pelle nella zona dell'articolazione interessata diventa rossa e il disagio aumenta ad ogni movimento. Il pericolo di questa malattia è che la sua conseguenza è la morte del midollo osseo;
• Malattie infettive. Sono caratterizzati da dolore all'articolazione del ginocchio che scompare dopo il trattamento antibiotico;
• La malattia di Paget. In questo caso, il tessuto osseo si forma in modo errato, quindi la colonna vertebrale inizia a deformarsi. In questa patologia vengono colpite le ossa lunghe, che successivamente diventano molto fragili. Riconoscere questa malattia è abbastanza difficile perché potrebbe non esserci alcun sintomo. L'unica cosa che può indicare la presenza di patologia è che il ginocchio dolorante fa male durante la notte e si avverte calore nel sito della lesione.

Se il dolore al ginocchio è stato causato da una malattia sistemica o da una patologia scheletrica, non sempre è possibile eliminarlo completamente. Tuttavia, il trattamento deve essere effettuato in modo tale che la malattia non si sviluppi ulteriormente o almeno ne rallenti la progressione.

Il trauma come causa di dolore

I processi patologici in questo caso possono svilupparsi sia immediatamente dopo l'infortunio che qualche tempo dopo. Si possono distinguere le seguenti lesioni dell'articolazione del ginocchio:

1. Uno strappo, uno strappo o una rottura dei legamenti del ginocchio. Queste lesioni portano alla comparsa della sindrome di “spinta” articolare. Inoltre, la persona avverte un forte dolore, si sviluppa un emartro dell'articolazione, che diventa instabile.
2. Infortunio. Qui l'intensità della sindrome del dolore è bassa. Non ci sono conseguenze gravi dopo l'infortunio. Gonfiori ed ematomi di solito scompaiono da soli dopo una o due settimane.
3. Rottura del menisco. È causato da un forte colpo alla parte anteriore dell'articolazione del ginocchio. Dopo che la fase acuta della patologia è passata, il paziente di solito avverte dolore quando sale le scale, il che è piuttosto difficile. C'è un leggero gonfiore nell'area dell'articolazione del ginocchio.
4. frattura. Si verifica quando si cade da un'altezza o si è esposti a un forte impatto. Il dolore è forte, lancinante, appare gonfiore nella zona interessata e la pelle diventa pallida. La vittima non può reggersi da sola sulla gamba ferita. Se si verifica una frattura, si sentirà uno scricchiolio e uno schiocco e l'osso potrebbe rompersi attraverso la pelle.
5. Rottura del tendine. Questa lesione è rara, ma provoca dolore inizialmente acuto e poi lancinante. Quando si cammina, il dolore al ginocchio sinistro o destro aumenta.
6. Lussazione dell'articolazione del ginocchio. In questo caso alcuni componenti del giunto potrebbero cadere.

Il trauma può causare malattie croniche.

La maggior parte delle patologie dell'articolazione del ginocchio presentano sintomi simili, quindi può essere abbastanza difficile riconoscerle. Pertanto, non dovresti automedicare perché ciò potrebbe peggiorare la situazione.

Chi è a rischio?

Alcune persone avvertono dolore al ginocchio, digrignamento e gonfiore nella zona interessata più spesso di altre. Il gruppo a rischio comprende persone che:

1. Presenza di patologie primarie.
2. Predisposizione genetica.
3. Sovraccarico sportivo costante del ginocchio.
4. Peso corporeo eccessivo.
5. Infortunio.
6. C'è stata un'operazione all'articolazione del ginocchio.
7. Sviluppo insufficiente dei muscoli dell'articolazione del ginocchio.

Inoltre, le donne, gli anziani e gli anziani sono più suscettibili alle malattie del ginocchio.

In quali casi dovresti consultare un medico?

Se qualcuno sente male alle ginocchia, in questo caso deve consultare urgentemente uno specialista:

1. Da più di due mesi il paziente soffre di forti dolori che gli impediscono di dormire sonni tranquilli la notte.
2. Se la sindrome del dolore è di elevata intensità, si verifica all'improvviso.
3. Quando si cammina si sente uno scricchiolio nell'articolazione del ginocchio.
4. Mi fanno male le ginocchia ogni giorno, in certi momenti e in certe condizioni.
5. L'articolazione del ginocchio di tanto in tanto sembra instabile.
6. In presenza di ulteriori segni patologici: eruzione cutanea, febbre, aumento della temperatura.
7. Si è verificato un dolore doloroso, accompagnato dalla deformazione delle articolazioni e dalla limitazione della loro mobilità.
8. La sindrome del dolore diventa il compagno costante di una persona.
9. Sono comparsi segni di un processo infiammatorio: arrossamento della pelle, gonfiore e aumento locale della temperatura nella zona interessata.

Questi segnali da soli sono sufficienti per decidere di consultare un medico. Ritardare la visita aumenta la durata e la complessità della terapia per il paziente e permette inoltre alla patologia di svilupparsi ulteriormente.

Tipi di dolore

Perché le ginocchia fanno male, la maggior parte delle ragioni per lo sviluppo della condizione patologica sono già chiare. Tuttavia, il tipo di dolore può variare. A seconda della malattia che lo ha causato, il dolore può essere, ad esempio, della seguente natura:

• acuto, acuto. È causata da una rottura del menisco o di un legamento, da un'artrite reattiva o da una fase acuta di borsite.
• opaco, tirante. Può essere causato da borsiti o sinoviti;
• fa male. Questo tipo di dolore è caratteristico dell'artrosi, della gonartrosi;
• pulsante. Una persona lo avverte quando il menisco è ferito o a causa di danni dovuti a osteoartrosi deformante;

• Combustione. È caratteristico del nervo sciatico schiacciato e della tubercolosi ossea;
• accoltellato. È causata da una cisti della borsa. E i dolori acuti sono caratteristici dell'osteoporosi, un'antica lesione ai menischi;
• Trapano. È causata dall'osteomielite;
• periodicamente. Si verifica quando il paziente sviluppa un'infiammazione dei tendini o dei muscoli;
• Sparare. È causata dalla compressione delle terminazioni nervose.

Diagnosi di patologie e primo soccorso

Molte persone si lamentano del dolore alle ginocchia ma non sanno cosa fare. Tuttavia, se si avvertono dolori e scricchiolii all'articolazione del ginocchio, è necessario un esame e l'inizio del trattamento.

La diagnosi prevede l'uso delle seguenti procedure:

1. Esami di laboratorio su sangue e urina.
2. Esame del sangue biochimico.
3. Puntura del midollo osseo e del liquido sinoviale.
4. Strisci per la presenza di microflora batterica.
5. Artroscopia. Questa procedura viene utilizzata sia per diagnosticare che per trattare il dolore articolare. È facile da eseguire e non richiede un lungo periodo di riabilitazione.
6. Radiografia.
7. RM o TC.
8. Ultrasonico.
9. Densitometria.

Dolore al ginocchio: primo soccorso

Se una persona avverte un dolore doloroso o lancinante alla gamba nella zona del ginocchio, deve prima assicurarsi che l'arto poggi. Il trattamento domiciliare prevede l’assunzione di antidolorifici o farmaci antinfiammatori.

Puoi alleviare il dolore con un impacco freddo. Il freddo viene utilizzato per alleviare il dolore quando la causa del dolore è una lesione. L'arto viene immobilizzato e posto su un tumulo. Se sono presenti ferite nell'area articolare, devono essere trattate con un antisettico. Queste misure non costituiscono un trattamento completo. Dovrebbero essere assunti solo prima di consultare un medico.

Dolore al ginocchio: trattamento farmacologico

Quindi cosa dovresti fare se senti un rumore stridente nell'articolazione e provi un forte disagio? Per prima cosa devi capire perché si verificano questi sintomi. Una delle fasi della terapia è il trattamento farmacologico. Se soffri di dolore all'articolazione del ginocchio, puoi alleviare rapidamente i sintomi gravi con l'aiuto dei seguenti farmaci:

• Antibiotici (se i sintomi sono causati da un'infezione virale);
• farmaci antinfiammatori non steroidei.

Alcune patologie richiedono un trattamento chirurgico. Se c'è del liquido nella cavità dell'articolazione del ginocchio, deve essere rimosso. La cisti può anche essere trattata con un intervento chirurgico o con il blocco dei glucocorticosteroidi.

Quando le articolazioni fanno male a causa di un infortunio, in alcuni casi può essere necessario il riallineamento osseo. Sull'articolazione interessata vengono applicati una benda stretta, un'ortesi e persino un cerotto. Non devi curare un arto solo con le pillole. Al paziente viene spesso prescritto di indossare o utilizzare speciali dispositivi ortopedici in modo che il ginocchio possa essere alleviato dalla pressione.

Le patologie sistemiche devono essere trattate in modo completo. In questi casi il dolore al ginocchio deve essere trattato con immunosoppressori, farmaci antinfiammatori e glucocorticosteroidi. Per eliminare i sintomi della gonartrosi, vengono iniettati farmaci e condroprotettori nell'articolazione.

Ginnastica terapeutica e massaggio

Se l'articolazione del ginocchio fa male quando ti alzi, si sente uno scricchiolio e il disagio ti dà fastidio anche di notte, l'esercizio fisico e le sessioni di massaggio aiuteranno ad eliminare la rigidità e ad alleviare il dolore.

In questo caso, la ginnastica dovrebbe essere eseguita se la persona non avverte troppo dolore e con il permesso del medico. Tutti gli esercizi vengono eseguiti lentamente. Non dovrebbero essere effettuati movimenti improvvisi. Se le ginocchia ti fanno molto male, devi passare agli esercizi il più semplici possibile. Il carico può essere aumentato settimanalmente.

Mentre sei sdraiato o seduto, puoi piegare e raddrizzare gli arti, alternativamente fare mezzi giri, portare le ginocchia allo stomaco e tirare le gambe ai lati. Dopo aver completato gli esercizi è necessario riposarsi e poi procedere al massaggio. Questa procedura è molto efficace anche per alleviare il dolore.

Puoi impastare e strofinare tu stesso le ginocchia doloranti, ma è meglio se lo fa uno specialista. Per eliminare la maggior parte dei sintomi, è necessario eseguire una serie di procedure di massaggio, una sessione delle quali non dura più di 20 minuti. Le superfici interne ed esterne nonché le superfici laterali vengono strofinate e viene esercitata pressione sulla rotula. Durante le procedure, è necessario prestare attenzione per garantire che la persona non provi alcun dolore.

Come trattare le articolazioni del ginocchio a casa?

Gli scricchiolii alle ginocchia e il dolore che si manifesta durante la notte sono un fenomeno spiacevole. È già noto il motivo per cui si verificano questi sintomi. Tuttavia non sono solo i farmaci che possono alleviare il dolore e ripristinare la normale funzionalità dell’articolazione. Questo può essere fatto a casa usando rimedi popolari.

Non è possibile eliminare rapidamente la patologia. Devi trattare il ginocchio in questo modo per almeno due mesi. Inoltre, devi trovare prodotti davvero efficaci che abbiano buone recensioni.

Potrebbero esserti utili le seguenti ricette:

1. Dovresti aggiungere 2 cucchiai grandi di erba cinquefoglia a mezzo litro di acqua bollente e poi lasciarla in infusione. Dovresti bere il prodotto due volte al giorno, 100 ml. Puoi applicare un decotto di cinquefoglia come impacco sul ginocchio dolorante durante la notte.
2. Un decotto di avena aiuta ad alleviare il dolore. Per prepararlo occorrono un litro d'acqua e un bicchiere di grano. La miscela viene portata a ebollizione e poi lasciata macerare per una notte. Devi bere 2 bicchieri di liquido ogni giorno, dividendolo in più parti. Tale trattamento congiunto dura 2 settimane.
3. Per alleviare il disagio e migliorare la circolazione sanguigna nella zona interessata, è possibile applicare un impacco composto da patate grattugiate e rafano in parti uguali. Ti aiuterà a sbarazzarti rapidamente del dolore. Metti un impacco sul ginocchio dolorante e coprilo con un panno pulito. Dovrebbe essere lavato via dopo 15 minuti. Per alleviare i sintomi spiacevoli sono sufficienti solo 10 procedure.
4. Anche un impacco di senape applicato sulla gamba dolorante durante la notte ha ricevuto buone recensioni. Per prepararlo, prendi un cucchiaio di senape e mescolalo con una pari quantità di miele e soda. Al mattino, l'impacco aiuta ad alleviare il forte disagio.
5. Se le articolazioni del ginocchio fanno male, puoi usare la tintura di peperoncino per strofinare. Un barattolo da mezzo litro deve essere riempito con peperoni tritati, quindi versare l'alcol nella parte superiore del contenitore. È necessario lasciare il prodotto in infusione per una settimana.

Puoi massaggiarti il ginocchio da solo a casa.

Se sai già perché si sono verificate le sensazioni spiacevoli, puoi scegliere i metodi terapeutici tradizionali appropriati che ti aiuteranno ad alleviare queste sensazioni. Tuttavia, prima di farlo, dovresti consultare il tuo medico.

Prevenzione delle patologie

Affinché le articolazioni del ginocchio rimangano sane e funzionino bene per lungo tempo, è necessario seguire le semplici raccomandazioni dei medici:

1. Ridurre lo stress sull'articolazione.
2. Ha senso combinare riposo e lavoro.
3. Trattare le malattie infettive nel corpo in modo tempestivo.
4. Evitare l'ipotermia delle estremità.
5. Dopo i 35 anni è consigliabile iniziare ad assumere condroprotettori.
6. Quando si pratica sport, è necessario proteggere le articolazioni con le ginocchiere, speciali dispositivi ortopedici per fissare l'articolazione.
7. È importante normalizzare il tuo peso.
8. La dieta gioca un ruolo importante nella salute dello scheletro. È meglio ridurre il consumo di grassi saturi di origine animale, pane bianco e dolci. Dovresti includere più fibre, oli vegetali, verdure e frutta nella tua dieta. Una corretta alimentazione non solo allevia il disagio, ma migliora anche la funzionalità delle articolazioni.